赤ちゃんの頭が臭いのはなぜ?対策とおすすめのシャンプー6選

「赤ちゃんはいいにおい」と思われがちですが、代謝がいいため汗をかきやすいのが特徴。こまめな臭いケアが必要です。特に、頭の辺りから臭う事が多く、酸っぱい臭いがしたり、加齢臭のような臭いがしたりします。その臭いの原因と対策などをご紹介します。

赤ちゃんの頭が臭いのはなぜ?対策とおすすめシャンプー5種

2022年04月11日更新

頭皮/髪の臭い

Akiko (フェリーチェ編集部)

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[1]赤ちゃんの頭が臭い。その原因は?

赤ちゃんの頭が臭いと感じるのは、赤ちゃん特有の原因が多くあると考えられます。

代謝が良くて汗っかき

赤ちゃんは新陳代謝がとてもよく、汗や皮脂の分泌量も多くあります。大人より体が小さい赤ちゃんですが、汗をかく汗腺の数は大人と同じくらいあります。

そのため、とても汗っかきで、大人の2倍といわれるほど。この汗がにおいの元として考えられる原因のひとつです。

■雑菌が繁殖しやすい

汗の分泌は全身からありますが、頭は特に多く分泌されます。汗で濡れたままにしておくと、高温多湿となった頭皮は乾くまでに雑菌が繁殖しやすくなり、嫌なにおいの原因となってしまいます。

■汗腺のつまり

たくさんの汗をかくと、汗腺がつまりやすい状態にもなります。汗腺が詰まるとさらに細菌が繁殖しやすくなり、この細菌の分解・酸化が嫌なにおいにつながります。また、汗腺が詰まってしまうと湿疹ができる原因にもなります。

洗い残しや半乾き

シャンプー時、赤ちゃんが嫌がったり泣いたりしてしっかり洗えず、さっと終わらせてしまうことはありませんか?

汗だけでなく皮脂・垢・汚れなどがしっかり落ちず、においの元になります。また、しっかり汚れを落としてもその後濡れたままにしておくと雑菌が発生し、においの原因になっている可能性があります。

男性ホルモンの増加

生まれて間もない頃から、赤ちゃんは男性ホルモンの分泌が非常に活発になります。一時的なものとされていますが、男性ホルモンが増えたことによって、皮脂の分泌も増え、加齢臭のようなにおいを放つことがあります。

■乳児脂漏性湿疹の可能性も

ホルモンの分泌量の増加は、乳児脂漏性湿疹の原因になります。

乳児脂漏性湿疹は、生後1ヶ月〜1歳くらいの赤ちゃんの多くが経験する肌トラブルで、においのもとになっていることもよくあります。

頭皮や額など皮脂腺の多い部位にフケのようなものができたり、うろこのようなかさぶた状の湿疹ができたりします。

乾燥肌の赤ちゃんには痒みが伴ったりすることもあります。基本的には放っておいても治るとされていますがケアは必要ですし、炎症や痛みを伴うようなら病院を受診しましょう。

わきがの可能性は?

酸っぱいにおい、汗臭いにおい、となるとワキガではないか?と心配にになる方は多いのではないでしょうか。

わきがとは、アポクリン腺と呼ばれる汗腺から分泌されるネバネバした汗が原因で独特の嫌なにおいを強く放つ体質のことです。

しかし、ホルモンの影響で生じるため思春期くらいから起こるものであり、赤ちゃんの頃に見られることはほとんどありません。

[2]赤ちゃんの頭のにおいを防ぐための4つの対策

赤ちゃんの頭皮から嫌なにおいがしても、問題ないことがほとんどですが、気になってしまいますし、できれば嫌なにおいがしない方がいいですよね。

赤ちゃんの頭のにおいを少しでも減らすことができる対策をみていきましょう。

シャンプーを見直す

赤ちゃんの髪を洗う時に、全身用のボディソープで体と一緒に洗っていませんか?シャンプーを頭専用のものや、大人用の低刺激のものにかえたら、臭いにおいが改善したという場合が多くあります。

大人用のシャンプーは赤ちゃん用に比べると洗浄力は高いですが、赤ちゃんの肌はデリケートですので無添加・無香料のものを選ぶようにしましょう。

また、洗うときは頭皮をマッサージするように指の腹で優しく揉み洗いするとよいです。

しっかりすすいできちんと乾かす

シャンプーの後は赤ちゃんの頭をしっかりとすすぎましょう。シャンプー成分が残っているとそれが原因で頭皮が臭くなることがあります。

髪の毛ではなく頭皮部分を意識してしっかりと洗い流すようにします。

お風呂上りにはきちんと乾かすことも大事です。タオルドライのみや自然乾燥といった生乾きの状態で時間がたつと雑菌が繁殖する元となります。

毛量の多い赤ちゃんはドライヤーを使用し、低めの温風や冷風で髪の根元からきちんと乾かしてあげましょう。

汗をこまめに拭く

頭皮を清潔に保つことが嫌なにおいを軽減させることにつながりますが、汗をかく度洗うのは難しいですし、基本的に一日1回のシャンプーで十分です。洗いすぎもよくありません。

遊んでいる時以外にも、授乳時やお昼寝後なども汗でぐっしょりということがあります。

髪が濡れてしまうくらい汗をかいているなら、こまめにタオルなどでやさしくふき取ってあげましょう。できるだけ清潔を保つように心がけてください。

夏は特に細かなケアを

夏場は高温多湿な環境もプラスされ、汗をかきやすく細菌が繁殖しやすので特に臭いにおいが気になる季節です。

そのため、他の時期より細かなケアが必要になります。汗をかくことは成長に大切なことですが、汗をかきすぎないように少し汗を抑えてあげるようにすると良いでしょう。

室温・湿度の調整は効果的です。夏なら室温は27~28度くらい、湿度はオールシーズン40~60%くらいを保つといいとされます。

また、保冷剤を使用するのもおすすめです。保冷剤をタオルに包み、首筋などに優しくあててあげます。授乳時に特におすすめです。

母乳にも気をつける

母乳で育児の方なら、食生活の見直しをしてみるとよいでしょう。お母さんの食べたものによって母乳の影響があるからです。

食べ物によってはにおいの元になったり、湿疹をつくる原因にもなりえます。

においの強い食べ物、脂分の多い食べ物はできるだけ避け、和食・野菜中心のバランスの良い食事を心がけるようにしましょう。

[3]においをケアするベビーシャンプーを選ぶポイント

ベビーシャンプーは赤ちゃんのデリケートな髪や頭皮にも使えるように低刺激につくられているものがほとんどです。

全身用ボディーソープに比べて洗浄力は高いといえます。低刺激・無添加は必須といえます。

その他には、使い勝手のいい泡で出るポンプタイプのもの、無香料のもの、保湿をしっかりしてくれるもの、泡切れが良く流しやすいものといった点が選ぶ際のポイントとしてあげられます。

[4]頭の臭いにおいに効果的なベビーシャンプーおすすめ6選

ここで、頭の臭いが気になる赤ちゃんにおすすめのベビーシャンプー6選を紹介します!

【編集部イチオシ】アノネベビー モイストベビーウォッシュ

アノネベビー モイストベビーウォッシュ

出典アノネベビー公式サイト

ファーストベビー化粧品ブランド、アノネベビーの「モイストベビーウォッシュ」は、潤しながら優しく洗うソープ兼シャンプーです。

プッシュするだけで出てくる泡は、99%天然由来の成分で作られたもの。赤ちゃんの肌が守られるママの胎内をお手本にした保湿成分を配合し、生まれてすぐから使える処方になっています。

お米の発酵エキスと植物セラミドの力で、赤ちゃんの髪や頭皮を潤しつつ、優しく洗浄。28種類のアレルギー成分はまったく使っていません(※全ての方にアレルギーが起こらないというわけではありません)。

体は湿疹やかさかさ、かぶれが心配だし、頭はにおいが気になる……といったハイブリッドなお悩みにも活躍するベビーシャンプーです。

1プッシュで出てくる泡は、どちらかと言えば少なめで
昨今の大量に出てきて大量に消費させようという製品とは違い
使用量を使う人が調整しやすものになっています。

香料は使われておらず、成分由来っぽい匂いが少ししますが
気にならないレベルに感じました。

泡は十分にキメの細かいもので、洗浄力十分に感じました。
洗い流す際には、「ぬめり」が一切なくスッキリさっぱりしたもので
爽快な使い心地でした。
●引用元:amazon

アノネベビー モイストベビーウォッシュの詳細を見る

・ビーンスターク 薬用ヘアシャンプー 泡タイプ

ビーンスターク 薬用ヘアシャンプー泡タイプ 350ml

ビーンスターク 薬用ヘアシャンプー泡タイプ 350ml

998円(05/27 05:00時点)
Amazonの情報を掲載しています

デリケートな赤ちゃんや敏感肌の方のためにつくられた、低刺激性の泡タイプのシャンプーです。

頭皮や髪を清潔に保つとされるヒノキチオール成分配合で、頭皮のかゆみ、ふけ、汗の臭いを防ぎます。

「臭いがすぐなくなった!」
生後1ヶ月までボディーソープで洗っていましたが、頭皮のおじさん臭が取れずにこちらを使用してみました。あんなに悩んでいた臭いが一発で無くなったのには驚きました。その後特にトラブルも無く、においやべたつきもしっかり取れるのでずっとリピしています。
●引用元:amazon

・べビーヘアシャンプー(ママ&キッズ)

ベビーヘアシャンプー370ml

ベビーヘアシャンプー370ml

1,480円(05/27 05:53時点)
Amazonの情報を掲載しています

低刺激ベビーヘアシャンプーです。アミノ酸系洗浄成分配合で泡切れがよく、余分な皮脂やべたつきやすい頭皮の汚れをしっかりと洗い上げてくれます。

肌に優しい保湿成分が髪と頭皮の潤いを保ってくれます。

「頭皮の臭いが気にならなくなった」
生まれたときから毛量が多く、男の子特有?の加齢臭みたいなものが気になったので、購入しました。それまではボディーソープと、兼用のもので髪を洗ってましたが、こちらの商品を使うようになってからは、臭いが気にならなくなりました。また髪も乾いたあとしっとりふんわり仕上がります。
●引用元:amazon

・ピジョン ベビー泡シャンプー

ピジョン 泡シャンプー ボトル 350ml (0ヵ月~)

ピジョン 泡シャンプー ボトル 350ml (0ヵ月~)

779円(05/27 05:00時点)
Amazonの情報を掲載しています

赤ちゃんの皮膚を守ってくれる胎脂に似た保湿成分を使用しており、潤いを残して洗いあげます。洗浄力は強すぎず、不要な皮脂のみ優しく落としてくれ、泡切れのいいのが特徴です。

「汗をかいても夕方までにおわない」
全身用ソープで頭も洗っていたけど、夏だからかちょっと臭うようになったので頭髪用のシャンプーを使い始めました。汗をかいても夕方までにおいません。髪は薄いので潤いとかよくわかりませんが、今のところサラサラでキレイです。泡で出てくるので使いやすい。
●引用元:amazon

・キューピー ベビーシャンプー 泡タイプ

キューピー ベビーシャンプー 泡タイプ ポンプ 350ml

キューピー ベビーシャンプー 泡タイプ ポンプ 350ml

499円(05/27 05:00時点)
Amazonの情報を掲載しています

生えはじめの細く柔らかい髪にも使えるベビーシャンプーです。

スクワラン&シアバター配合なので、皮膚を保護しながらきめ細やかな泡で不要な皮脂をバランスよく洗い流してくれます。

頭皮のうるおいも守ってくれるお肌にも優しいシャンプーです。

「さらふわになるし、頭皮の臭いも気にならない」
元々同じキューピーシリーズの全身ソープを使っていたのですが、頭皮のにおいが少し気になり始めシャンプーを購入しました。すすぐ時もきしまず、洗い上がりもさらふわで、頭皮のにおいも気になりません。すごく使い心地の良い製品です!
●引用元:amazon

・アトピタ 保湿 頭皮シャンプー

アトピタ 保湿頭皮 シャンプー 泡タイプ 350ml

アトピタ 保湿頭皮 シャンプー 泡タイプ 350ml

988円(05/27 06:02時点)
Amazonの情報を掲載しています

天然成分でできており、低刺激でありながら汚れもしっかり落としてくれます。

低付着洗浄処方採用により洗浄成分を頭皮に残りにくくし、泡切れも早いのですすぎ残しから発生する頭皮トラブルを防ぎます。

ヨモギエキス・キハダ樹皮エキスなどの配合により、頭皮の荒れを防いで、しっかりと保湿します。

「幼児用シャンプーで一番」
幼児用シャンプーは一通り試しましたが、これが一番です。洗浄力そこそこありつつ、髪の毛がバシバシにならないです。ほぼ無臭で気にならないです。やっとリピートできる幼児用シャンプー見つけられました。
●引用元:amazon

[5]赤ちゃんの頭の気になるにおいを解消して気持ちの良い毎日を

赤ちゃんの頭が臭いと感じるのは、汗や皮脂による汚れ、乳児脂漏性湿疹による一時的なものがほとんど。成長するにつれて気にならなくなっていきます。

炎症などの異常がなければ、赤ちゃんの頭皮を清潔に保ってにおいを軽減できるよう、ケアしてあげて下さい。赤ちゃんにとってもパパ、ママにとっても気持ちの良い毎日を送りましょう。

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