[1] ワキガってどんなものなの？

「ワキガは体質」と、諦めている人も多いのではないでしょうか。ワキガなどの体臭は、自分ではなかなか気づきにくいこともあり、臭い(ニオイ)が気になる季節は特に気にしてしまいがちです。そもそもワキガとは、どのようなメカニズムなのでしょうか？

ワキガってどうしてなるの？

脇には、汗を出す腺であるアポクリン汗腺とエクリン汗腺の二種類があります。その１つ、アポクリン汗腺の皮膚の上の細菌が分解されることにより、あのワキガ独特の嫌な臭い(ニオイ)を発生させるのです。

アポクリン汗腺から出る汗は、タンパク質や皮脂などを含んでおり臭いの原因になりやすいのです。そのアポクリン汗腺から出る、タンパク質や皮脂が雑菌が繁殖する好条件になり、臭い(ニオイ)をより強くしてしまいます。

ワキガになりやすい人の特徴３パターン

・家族にワキガの人がいる

遺伝子によってワキガになることがあがります。家族の中にワキガの人がいると、自分もその遺伝子を受け継ぎワキガの可能性も高まるのです。

両親共にワキガの場合、ワキガになる確率が80％、片親がワキガの場合、ワキガになる確率が50％と、高確率で受け継ぐことになります。日本人は約10％はワキガ体質の人がいると言われています。

・脇毛が濃い

脇毛が濃く生えているということは、それだけ毛穴も多く脇毛が太くたくさん生えているということです。脇毛が濃いと、湿度も高くなりやすく雑菌も繁殖しやすいのです。

そして毛根が多いということは、アポクリン汗腺の数も多いことが多くワキガのもとになる臭い(ニオイ)の原因を発生させやすくなります。

・耳垢が湿っている

ワキガの臭いの原因となる、アポクリン汗腺は耳の中にも存在します。耳垢が湿っていることで、アポクリン汗腺からの汗が活発に分泌されているということがわかります。

ですが、ワキガの人が耳垢が湿っているとは限りません。アポクリン汗腺の発達により、ワキガの人が耳垢が湿っている可能性が高い傾向にあるのです。

アポクリン汗腺ってどんなもの？

アポクリン汗腺には、フェロモンと呼ばれている性的な刺激をもたらす臭い(ニオイ)物質が含まれています。アポクリン汗腺は、耳の中や、肛門など限られた場所に存在していてそこから出る汗は、粘り気のある汗が出ます。

その粘り気のある汗には、アンモニアや糖質、脂質やタンパク質などが含まれていて、アポクリン汗腺から分泌された汗と雑菌が結びつき臭い(ニオイ)を発生させるのです。

アポクリン汗腺は誰にでも存在しますが、生まれながらにしてその数や大きさは異なります。

ですが、年を取ることでアポクリン汗腺は小さくなっていきます。代謝がよく汗をかきやすいと、アポクリン汗腺から分泌される汗も多くなるということなのです。

ワキガ体質ってあるの？

アポクリン汗腺の数が多いことやそこからの汗の分泌量が多いと臭い(ニオイ)も強くなります。ワキガ体質といわれる人の多くは、アポクリン汗腺から出る汗の質が悪かったり、量が多かったりするのです。

一般的に、男性よりも女性の方がアポクリン汗腺が多いといわれています。元々は、フェロモンとして分泌される汗の出どころのアポクリン汗腺、女性はホルモンバランスの変化も大きいので臭い(ニオイ)が強くなる時期も多いでしょう。

[2] ワキガの対策方法は？

日常的にできる、ワキガ対策とは何なのでしょうか？いざ！ケア用品を…と思ってもその前に生活改善をして少しでも臭い(ニオイ)を減らしたいですよね？

簡単にできるワキガ対策方法って？

ワキガの臭い(ニオイ)対策に、生活習慣を見直すことで臭い(ニオイ)を和らげることが出来ます。

・体の洗い方

強い力でこすって洗ってしまったりしていては、肌を守っている皮脂も一緒に洗い流してしまいます。体の臭い(ニオイ)ワキガを対策したいのなら、ナイロンタオルなどを使わずにタオルなど柔らかいものや、天然素材のボディーケア用品を使って体を洗いましょう。

石鹸をしっかり泡立てて、洗い臭い(ニオイ)の気になる脇の下などは優しく洗い流してください。体を石鹸で洗った後は、しっかりと洗い流しのないように流して、乾いたタオルで拭き乾燥させるとよいでしょう。

ボディーソープ選びも、保湿力の多いものや洗浄力の強すぎるものは避けてくださいね。

・ミョウバン風呂に入る

ミョウバンには、消臭効果や殺菌・抗菌作用があります。そのため、ミョウバンを入れたお風呂に浸かることで、雑菌の繁殖を抑え、体臭もケアできるので、ワキガ対策に効果的です。

＜ ミョウバン風呂のやり方 ＞

①まずミョウバン水をつくる。500mlのペットボトルにミョウバン15gを入れ、ペットボトルいっぱいに水を入れる。液が透明になればミョウバン水の完成。

②①の原液をお風呂に20～50mlほど加えて混ぜれば、ミョウバン風呂の完成です！
※ペットボトルのフタ1杯で5mlなので、約4～10杯が目安です。

・お風呂上がりとお出かけ前にワキガクリームで脇のケア

ワキガ対策は日中ではなく、脇のケアをお風呂前とお出かけ前にするのがベストです。お風呂上がりは脇に菌が減っているので、そこで抗菌効果があるデオドラント剤を使うと臭い（ニオイ）の発生を防げます。

朝のお着替えのタイミングでもサッとデオドラント剤で予防するとよりワキガを対策することができます。

・食事療法

日々の食事を気を付けることでも、ワキガの臭い(ニオイ)を防止することができます。肉などの動物性の脂質は肉食の高カロリーな欧米化した、食生活を送っている人は要注意。アポクリン汗腺の働きを活発にし皮脂やタンパク質を多く排出します。

アポクリン汗腺が活発になることで、汗をかきやすく臭い(ニオイ)も出やすくなってしまうんです。なので、肉中心の生活をしているとワキガや体臭がきつくなります。

食事が体臭やワキガに与える影響についてはこちらの記事で詳細をまとめているので、興味があるかたはチェックしてみてください。

・脇毛の処理をする

女性は脇毛を処理している人は多いですが、脇毛の濃さや太さは人それぞれです。脇毛が濃かったり、脇毛が太かったりすることで汗もかきやすく蒸れやすいのです。

アポクリン汗腺から出た皮脂やタンパク質が、脇毛に絡み、毛が臭い（ニオイ）の拡散装置になってしまします。　ワキガの人もそうでない人も、夏だけでなく冬も除毛するようにしましょう。

・洗濯の仕方を変える

臭い(ニオイ)の強い洗濯物は黄ばんでいたりしませんか？洗濯の仕方を普段と少し変えるだけで、衣類の臭いは(ニオイ)は抑えることができますよ。臭い(ニオイ)の強いものだけ別で洗濯したり、漂白剤を入れて洗濯するだけで臭い(ニオイ)を防いでくれます。

漂白剤を使った洗濯方法以外にも、臭い(ニオイ)がついてしまって黄ばみの気になる衣類は重曹を使って洗濯することで、きれいに洗濯することができます。

＜ 重曹を使った洗濯方法 ＞

■重曹…大さじ１
■お湯…500cc

ここに、黄ばんで臭い(ニオイ)の強くなってしまった衣類を入れつけ置きします。この時に、必ずゴム手袋などをして作業をしてください。20分ほどつけてから、普通に洗濯すると汚れも臭い(ニオイ)もしっかり対策できますよ。

[3] ワキガ対策に効果的なケア用品

ワキガのケア用品、ドラックストアやスーパーンなどで手軽に簡単に手に入りますよね？一体どんなものを選んだらいいのでしょうか？

ワキガには専用のクリームがいい？

ワキガケア用品には、市販で手に入るものでもクリーム以外にパウダーシートやスプレータイプの制汗剤、汗取りパッドなどいろいろなものがありますが、ワキガクリームはしっかり脇にクリームが密着して、臭い(ニオイ)のもととなる汗を抑えてくれます。

ワキガの臭いの原因は汗と雑菌。クリームを使う際は、汗をかいていない清潔な状態で塗るとしっかり効果を得ることが出来ます。

・ワキガクリームってどんなもの？

ワキガ対策には、薬やサプリメントでの治療や病院での外科手術などがありますが市販されているワキガ対策のクリームを使い、安全にワキガの臭い(ニオイ)を予防することができます。汗を抑え殺菌して消臭する。その３つの作用が利くワキガクリームを選びましょう。

市販やネットショッピングなどで簡単に手に入るワキガクリームですが、軽度から中度のワキガに効果的ですよ。

・ワキガクリームの特徴って？

ワキガクリームは、肌への密着性も高く臭い(ニオイ)の発生源である汗からの雑菌の殺菌力が強いものが多く、皮脂をコントロールし保湿力の高いものが多いのです。

水などにも流れにくく、汗をかきやすい脇でも塗りなおす必要も少ないためとても使いやすいのがワキガクリームの特徴といえるでしょう。

一度塗ってしまえば、消臭効果も長く続くので臭い(ニオイ)を防ぎ肌にしっかり密着して汗を抑えてくれる効果が一番優れているのはクリームなのです。市販で簡単に手に入り、おしゃれで可愛いパッケージの物も多いので持ち歩いていてもワキガクリームだと気になりません。

ワキガクリームの選び方

市販のワキガクリームを選ぶときのポイントは？

1.制汗成分が入っているかどうか

ワキガの臭い(ニオイ)の発生源は、アポクリン汗腺からでる皮脂やタンパク質を含む汗が雑菌を繁殖させることで臭い(ニオイ)を強くしてしまうので、制汗成分の入っているクリームで汗を抑え、雑菌の繁殖を防ぐことが大切です。

2.雑菌の繁殖を防いでくれるかどうか

菌の繁殖を防ぐ成分が含まれているもの、殺菌抗菌効果が優れているものなどを選ぶことで汗の臭い(ニオイ)を予防してくれます。また、保湿効果の高いものだと皮脂の分泌をコントロールしてくれるものを選ぶのがおすすめです。

3.続けて使える価格かどうか

ワキガクリームは日常的に塗り続ける為、自分に合った価格の物を選ぶことが大切です。ネットショップの定期購入などを使えば、買い忘れなども防ぐことが出来ます。

日々持ち歩き使い続けるものなので、皮膚の薄いデリケートな脇に優しい無香料のものを選ぶのも使い続けるポイントの１つです。

4.医薬部外品かどうか

医薬部外品とは、厚生労働省が認めた効果・効能に有効な成分が、一定の濃度で配合されたものを指します。ワキガクリームにも医薬部外品の商品がありますので、これを選ぶポイントの1つにするのも良いでしょう。

その他のワキガケア用品

・制汗スプレー

制汗スプレーは市販でよく目にする、噴射型のスプレーです。汗をかく前にスプレーすることで、汗をかく前の清潔な状態を守ってくれます。香料の入っているものも沢山あり、汗をかいた後でも気持ちよく使えます。

制汗スプレーは、消臭効果もありますがクリームほど消臭効果は継続しないので臭い(ニオイ)の強いワキガにはクリームがおすすめです。

・汗ふきシート

汗ふきシートは、持ち運び便利な携帯タイプも使い捨てなのでとても便利ですね。もし汗をかいてしまっても、拭いた状態で清潔を保ってくれるのでワキガがきになる場合は、クリームと併用して使うことをおすすめします。

脇からの臭い(ニオイ)以外にも、体臭が気になる時にすぐに汗をふくことで蒸れや雑菌の繁殖を防いで臭い(ニオイ)も防止できますよ。

[4] 本格的な消臭力を追求してつくられたワキガ対策クリーム

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・クリアネオ

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■通常価格：5,980円（税込）

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1日1回の使用でワキガのニオイの予防を感じるように設計してあるワキガ対策クリームです。消臭だけでなく、制汗作用にも注目してつくられています。

ワキガのニオイの抑制できる柿渋エキスも配合。また、制汗作用があるとされる「パラフェノールスルホン酸亜鉛」のほか植物由来の消臭成分をワキガ臭予防の最もベストな黄金比率で調合されています。

「本格的な消臭力」を求めている方におすすめです。

女性誌に紹介されるほど人気の「クリアネオ」。
ワキガ対策のほかにも足のニオイやすそわきが対策にも効果が期待できます。

全身のニオイ対策ができるのも嬉しいポイントですね。定期コースだとお得に購入できます。

万が一、合わなかった場合でもいつでも解約でき永久返品保証もあるので、お試ししやすいのもポイント！

まずは、詳細をチェックしてみてください。

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[5] 市販で手に入るワキガクリーム10選

商品のタイプや、特徴によって自分に合う商品は違ってきますよね。市販では色々なワキガクリームが手に入りますがその中でも6つのワキガクリームをご紹介します。

クリアンテ

クリアンテは、パッケージがコンパクトでハンドクリームにも似ているかわいいデザインになっています。クリームタイプで、サラサラ効果があり伸びがよく広範囲に塗ることができます。1日1回の使用で、1日中しっかり消臭することが期待できます。

クリアンテには消臭効果以外にも、保湿効果やスキンケア効果の成分も含まれているのでワキガ対策だけでなく美肌効果も求める人にはおすすめします。

公式サイトで購入した場合、1回目は実質無料で購入できます。4回の定期購入の縛りがありますが、キャンペーン価格で購入できるようなのでしっかり効果を実感するために使い続けたいかたにはおすすめです。


■定期コース特別価格：630円（税抜）

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投稿者@cosme カスタマー

小ぶりの見た目が可愛いパッケージなので、デオドラント商品とは思えないです。
スプレーだと音もなるし、持ち歩きも不便ですが、これはちょうどいいサイズ感！
全くベタつかず、スーッとさらさらしたテクスチャーで、心地よい塗り心地でした。
効果も的面で気になる匂いも気にならなくなりました。
敏感肌や乾燥肌に優しい無添加設計で作られてるとのことで安心して使えるのはありがたいと思います。

投稿者：miiiiitomoooonさん　29歳

このデオドラントクリーム、とても気に入ってます。
過去にこのテのクリームで、脇が痒くなった経験が有るのですが、このクリアンテは毎日使ってみても、痒くなったりかぶれたりしませんでした。
ニオイが抑えられて、外出中のストレス軽減されます。

投稿者：にゃにゃふしさん　49歳

引用:@cosmeレビュー

NOANDE(ノアンデ)

ニオイの原因である「わきが菌」を100％除菌する効果のあるワキガ対策クリーム「NOANDE(ノアンデ)」。

「わきが」「汗を抑える」２大有効成分と独自のトリプル製法でつくられた、新発想の「ワキガ」「汗を抑える・整える」「医薬部外品」オールインワンタイプのクリームです。

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Amazonカスタマーさん
クリーム自体のテクスチャーも伸びがよく朝晩2回で12時間は持続します 肌荒れもなく満足です 他の商品よりは高いですが持続時間が長いのでずっとリピしてます

とんとんさん
皮膚を清潔にして朝晩付けると効果が出ると思います。汗の量は少し減るくらいかな。

引用 amazonレビュー

実際に編集部が使用したレビューもあるのでぜひチェックしてみてください！

ラポマイン

脇のケアにこだわったクリーム。保湿をしっかりしてくれるので、臭い(ニオイ)の原因の皮脂をおさえてくれます。肌を整えて消臭してくれる、消臭クリームです。

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aaee姫さん53歳
今まで夏になっても臭いがきになり、タンクトップなど着れなかったのですが、１本使い切る前に効果が出てびっくりしました。手術をしようかと迷っているほどでしたが、早まらないで良かったです。このまま使用していると、使わなくても臭いが少なくなるそうなので、本当に良かったです。

piamusicさん41歳
今までの制汗剤は、スプレーやロールオンなどで、使った瞬間 いい香り（消臭するため）に包まれましたが、これは、無臭です。 良い意味、制汗剤使ったな・・！！というのが他人にばれなくて 済むかもしれません。 香料は、時にはリフレッシュさせてくれますが、臭いを香料で消すと なると、混ざらないのか不安だし、なんか微妙な体臭になってしまいそうで 懸念がありました。 そして、普通のボディクリームのようにサラサラしています。 わきの下などにぬってもヒリヒリしないので低刺激なのでしょう。 今までの制汗剤とは逆の発想で、皮膚を保湿することによって臭いの もとを断ち切るそうです。 もう少し、暑い時期まで継続して使ってみたいと思います。

引用：＠cosme

勉強堂 デオドラントクリーム

殺菌・制汗成分に保湿効果が期待できるビタミンEをプラス！皮膚に密着する重めのテクスチャで、効果もしっかり持続。メントール配合ですっきりとした使用感なので、夏場も強い味方になってくれます。コスパも◎。

QB薬用デオドラントクリーム

酸化亜鉛・イソプロピルメチルフェノールがワキガの原因菌を殺菌！汗・水に強いウォータープルーフなので、持続効果も高く、プールや海などでも活躍してくれます。アルミニウム・パラベン・アルコール・着色料・香料フリーで体に優しいのも嬉しいポイントです。

脇旦那

2大有効成分が殺菌・制汗に働き、臭抗菌成分のカキタンニンがニオイをケア！無香料・無着色で肌に優しいのに、ウォータープルーフでしっかり効果が持続するのも◎。男性用ですが、女性にもおすすめのワキガクリームです。

Lavilin(ラヴィリン)デオドラントクリーム

このラヴィリンクリームは、1975年販売開始以来、世界中で愛用され続けているデオドラントクリームです。臭い(ニオイ)の元に直に塗れるので、肌にしっかり密着して臭い(ニオイ)を発生させにくくします。

また、一週間に一度の使用でいいのも魅力的です。汗をかいたり入浴しても、成分が毛穴の奥まで浸透するため消臭効果が持続します。「毎日のケアが面倒だなあ…」という方にもおすすめです。

投稿者Amazon カスタマー

体臭がキツく昔から悩んでいました。
市販のデオドラント系の物は色々試しましたが効果はなくて…。
ぬる時に少しお香のような香りがしますが、時間がたつと気になりません。とても救われました。本当に有難いです。

投稿者はな

ちょっとお値段しますが、これは本当に有能。私の場合は5～7日に１回使用していました。
最近は毎日塗るタイプの物で良品増えましたがあまり無かった時に本当に重宝しました。流れ落ちて夕方臭いが気になるとか一切ないので、暑くなってきたらまたこれを使おうかと思ってます。
唯一言うならお値段と付けた時の臭いかなー？馴染めばなんの臭いもしません。
塗る時はお風呂上りの清潔な状態ですが、きちんと水分を拭き取り汗が出なくなってからがいいです。拭いただけで汗が滲む状態で塗った時は効果が薄くなりました。きちんと汗が出なくなった状態で塗った程、長期間効果が持続したきがします。
塗る時もゴシゴシ擦り込むのではなく、ポンポンと叩くように伸び広げるといいと思います。

引用:Amazonレビュー

特製エキシュウクリーム Na

制汗効果と殺菌効果ダブルの効果でニオイを予防できるクリームタイプの製品です。ニオイを抑える効果が持続する上に、お手頃価格！アマゾンの口コミで高評価の製品です。

投稿者　AMAZONカスタマー

ほんの少し、つけるだけで一日、イヤなにおいを抑えられます。目立った広告もしていませんが、効果的です。クリームそのもののにおいが、抑えられると☆五つだと思います。

投稿者 AMAZONカスタマー

皆さんのレビューを拝見していると、効果に個人差がある商品かと思いますが、私には非常に効果アリです。
とにかく、朝塗っておけば効果は終日続きますので、一般に市販されているロールオンタイプとは比べ物になりません。

引用:Amazonレビュー

デオナチュレ さらさらクリーム

低刺激で、防腐剤を使っていないのでデリケートな脇にも安心して使えるワキガクリームです。塗った後もさらっとしていて、白くなりにくいのでそのままお洋服を着れますよ。消臭効果も抜群で、汗をかいても拭きとれば塗り直しも簡単にできます。

*mikaringu*さん24歳
普段はデオナチュレのソフトストーンタイプを使っているのですが、一度だけ出先で購入してから使っていた時期がありました。 ストーンと違って指で塗るタイプなので、手が汚れるのが難点です。 反面、直接脇に触るので、塗り残しなく使用できるのが良い点です。 また少量で伸び、コスパは良いと思います。 サイズですが、ちょっとごついので持ち運びは？？？という感じですが、外出前に家で使用する分には良いと思いました。 肝心の効果ですが、軽いワキガ持ちの自分は、例のあのニオイが全くしなくなります。 そして、いつもはべたべただった汗がサラサラになります。 発汗の抑制作用は感じませんが、ニオイやワキガに悩んでいる方には是非使っていただきたく思います。 スティックタイプの方が手軽に塗れるので重宝しておりますが、こちらの商品の効果も申し分無い。素晴らしい商品だと思います。

みかみかみかん☆さん36歳
いやー！！これめっちゃいいです！！

これまで、服に着く汗の臭いが他の市販品では抑えられず、本格的な腋臭商品を探そうか‥？と思った時に店頭でこちらを見かけ、試しに買ってみました。ソフトストーンは効き目が微妙（ちょっと臭い減ったかなくらい？）だったのでそんなに期待してなかったのですが‥前日夜お風呂上がりに塗ったら次の日の夜まで全く臭わない！！びっくりでした。汗の量は少し減ったかな？くらいであまり変わらない気がするのですが、元々汗の量は多くないので私は特に気になっていません。多汗症の人には少し厳しいのかも？とは思います。

絶対リピするのでずっと無くならないでほしいです。他の方が仰る通り、キャップや塗り方の改善は大歓迎ですが‥でもその煩しさも吹っ飛ぶくらい、私にとっては良い商品で満足です。

引用：＠cosme

8×4 ワキ汗EX クリームカプセル 無香料 6コ入

「高密着処方」で、しっかりクリームが肌に密着して臭い(ニオイ)を防ぎます。携帯用に便利なカプセルタイプ。小分けになっているので、旅行などの外出先でも携帯用で持ち運びも便利ですね。さらさらパウダー配合で、時間が経ってもべたつきにくく臭い(ニオイ)も気になりません。

勇敢なジュリさん28歳
フィット感抜群でデオドラント効果も高いです。 ちょっと特殊な形状ですが慣れれば使いやすくて便利。 しっかり汗を抑えてくれるので信頼して使えてます。

富オカ・夏さん28歳
クリームのカプセルって、どんなのかな？と思いましたが、指でつぶしながら馴染ませるんですね。 ちょっと最初は迷ったんですけど、長時間持つと思います。 外出の時に、人前でも安心して振る舞えてます。

引用：＠cosme

[6] 気軽に手に入る市販のケア用品で、こっそりワキガ対策しよう

いかがでしたでしょうか？人にはちょっと相談しにくい、ワキガや脇の臭い(ニオイ)ケア。ワキガクリームで夏の暑い時期、汗をかいても臭いの気にならない脇を目指しましょう。