新生活を送るあなたのお守り♡春に効果的なハーブティー&お茶8選

いよいよ春本番。心が華やぐ反面、体の中では冬に溜めこんだモノが動き出し、体調を崩しやすい時期。そんな時こそ心と体を整えてくれるハーブティー&お茶がおすすめです。お湯の中で本物の桜が開花するお茶や、春の体調管理に効果的なものを厳選しました。

2021年04月06日更新

香りフードドリンク

鈴木 奈緒子  FELICE ライター

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[1]あなたは大丈夫?春の陽気と新生活のドキドキ。実は体調不良の種が潜んでいる!?

4月に入ると草花も力強く色づき、気温も上がって「ああ春だなぁ」と感じますよね。

でも、これまで過ごしてきた4月を思い出してみてください。昼間眠い、なんとなくだるい、目鼻がかゆい…大きな病ではないけれど、なんとなく不調を感じませんでしたか?

そして眠さやだるさを「春だから仕方ない」のひと言で片付けていませんでしたか?

実はこの微々たる兆候こそが春に起こる体調不良の種なんです。

なぜこのような状態になりやすいのか?それは3月、4月が1年のうちで最も寒暖差があるからです。

体は気温差に順応するために必死で整えようとします。そのため緊張状態が続き、疲れや免疫力の低下、食欲不振、寝つきが悪くなるなどの不調につながります。

そこに追い討ちをかけるように、新生活で感じるストレスによって、気がつかない間に自律神経が乱れてしまうんです。

[2]春ならではのブレンドティーで心に満開の花を咲かせよう

このように4月は心身ともに疲労を溜めやすい月。気を張り詰めすぎるとゴールデンウィーク頃にどっと疲れが出てしまいます。

そうならないために、毎日ほんのちょっとのご自愛タイムを作り、自分をいたわってあげましょう。

そこで取り入れたいのがハーブティーお茶

なぜおすすめかというと、香りを楽しむお茶には自律神経を整えたり、緊張やストレスを和らげたりする効果があるからです。

また、アレルギーなど春特有の症状に優しく働きかけてくれるブレンドが多いんですよ。

ここからは4月にぴったりのハーブティーやお茶をご紹介します。

お茶の中で本物の桜が開花するもの、苺やローズといった春らしさを感じるものなど、女心をくすぐる商品もピックアップしました。

あなた好みの“春茶”を見つけてくださいね。

毎年販売と同時にファンが駆けつける、『ルピシア』春限定フレーバーティー

多くのファンが心待ちにしている『ルピシア』春の名物「桜のお茶」シリーズ。今年も美しいパッケージデザインに身を包んで登場しました。

私も早速ショップへ行き、香りを試してみたところ、2つの紅茶に心を奪われました。「サクラ」「サクラ&ベリー」です。

どちらも購入し、飲んでみました。

・本物の大島桜の葉を使用。日本の春を味わう紅茶「サクラ」


出典 lupicia.com/

50g 限定デザイン缶 1,150円(税込)

店頭で香りをかぎ、いちばん驚いたのは、まだ茶葉の状態なのにキリッと存在感のある桜餅のような香り。お湯を注いだらどうなるのだろうとワクワクしました。

実際に自宅で煎れようと缶の蓋を開けた瞬間、フワッと桜の香りが現れました。これは本物の大島桜の葉を使っているからなんですよ。

お湯を入れて蒸らすこと3分。そっとカップを口に運ぶと、奥ゆかしい桜の香りと、ほんのりと塩味の効いた風味が口いっぱいに広がり、なんとも幸福感に満ちたティータイムとなりました。

桜の甘い香りが引き立っていますが、紅茶の苦味がほどよいスパイスになり、和菓子・洋菓子どちらにも似合うなと思いました。

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・キュンとはじけるベリーの香りがたまらなくスイート「サクラ&ベリー」

ルピシア サクラ&ベリー
出典 lupicia.com/

50g 限定デザイン缶 1,150円(税込)

茶葉からはまるでいちごジャムのような、ふくよかな香りがぷうんと漂います。

お湯を注ぐと気品のある紅茶の香りが混ざり合い、甘い風味が口いっぱいに広がって「ああ、春が来たんだなぁ」と感じさせてくれます。

大島桜の葉いちご、可愛らしいピンク色のバラの花びらをブレンドしています。

とっておきの楽しみ方をもう一つ。これはショップの方から教えていただきました。そのまま飲んでも美味しいのですが、ミルクティーで飲むのもおすすめ。

コクのあるミルクと甘酸っぱい紅茶が好相性で、ひと口飲むごとにふうっと心が安らぎます。

『ルピシア』の商品は美しいビジュアルパッケージもファンを魅了する魔法のひとつ。

今回は日本の春を連想させる、美しい色使いの桜や市松模様、折り鶴モチーフがポイントです。

この「桜のお茶」シリーズはデカフェ(ノンカフェイン)紅茶ルイボスなど、種類豊富に揃っているので贈り物にもぴったりです。

この春引越しをする我が家ですが、ご近所さんへの挨拶にはご紹介した「サクラ」とクッキーの詰め合わせセットを用意しました。

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ローズの香りは女性の味方。「春うららブレンド」で体の内側から健やかに

春うららブレンド
出典 shop-dwts.com/

30g 1,056円(税込)

“春うらら”咲き乱れる花々を連想させる美しいネーミング。

ハーブティーと健康茶の専門店『Design with Tea Salon(デザイン・ウィズ・ティー・サロン)』が手がけている春限定品です。

みずみずしいライチと気品のあるローズの香りに癒しを感じるブレンド。そこにグリーンルイボス福岡県産の梨とミカンを加えることで和の風味も楽しむことができます。

「ローズの香りは女性の強い味方」という話は耳にしたことがあると思います。自己肯定感やストレス緩和、子宮にはたらきかけて健やかな心と体に整える…といった様々なパワーを秘めています。

新生活が始まり緊張感が続く暮らしの中で、ぜひ取り入れたいお茶です。

このお茶のポイントは、ハーブティーが苦手な方でも気軽に季節の香りが楽しめるようにと、甜茶を加えて優しい甘さを出している点。

そのため紅茶や番茶のような、ふだんの生活で馴染みのあるお茶感覚で飲むことができるんです。

お茶の色は夜明けの空に昇る太陽のような薄オレンジ色。まさに春はあけぼの。新しい季節の到来に希望を感じさせてくれそうです。

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体の不調を優しくサポートする「苺とローズ茶」

苺とローズ茶
出典 enherb.jp/shop/default.aspx

茶葉50g(カップ約12杯分) 1,650円(税込)
ティーバッグ14g(1包2g×7包) 1,650円(税込)※4月末で販売終了

ハーブ専門店『enherb(エンハーブ)』のハーブティーは、野生に近い状態で栽培されたワイルドハーブを使用しています。

世界各国から厳選されたハーブは、日本の工場で厳しい基準のもと管理が行われています。

また、専門知識を持ったハーブブレンダーが日本人好みの飲みやすい味に調合しているので「クセのあるハーブティーは苦手」という方でも飲みやすいと好評です。

ご紹介する「苺とローズ茶」は、見た目も可愛らしい鮮やかなピンクレッドのお茶。

リッチなローズのスイートな香りが奏でる甘酸っぱい風味がたまりません。

ハトムギルイボスをブレンドしているのでクセがなく、在宅ワークのひと息や帰宅後のリラックスタイムにぴったりですよ。

ローズの香りで女性ホルモンを整え、その日の疲れや不安をリセット。明日のハッピーにつなげましょう。

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不安定な季節の変わり目こそ、心のお守りにスイートな桃のお茶「ハピネス・ケア」

ハピネス・ケア
出典 kumamotokeiwa.com/

60g 1,468円 (税込)

「ハピネス・ケア」『南阿蘇ティーハウス』で春になると大人気のお茶です。

私も以前愛飲していて、飲むたびに幸せな気持ちに導かれる甘美な香りだったのを覚えています。

とても気に入って、当時何回もリピートをしたハーブティーなんですよ。

開封してまず驚くのは、まるでドライフラワーのような色とりどりの茶葉。ピンク、グリーン、オレンジ、ブラウン…。まるでブーケのような美しい見た目に幸福感を感じます。

そして茶葉からフワッと立ち上がるスイートな香り

お湯を注ぐと、アップルを筆頭に、甘くてほのかに酸味を感じる香りがカップから飛び出すようにただよいます。

甜茶ネトルがブレンドされているので、この時期ならではのお悩み、目や鼻のムズムズや喉の痛みといったアレルギー症状を和らげる役割も持っています。

毎日美味しく飲み続けることで体の内側からケアできるのが嬉しいですね。

まさに「春爛漫(はるらんまん)」そんなフレーズがぴったりの、可愛さと美味しさを合わせ持ったハーブティーです。

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華麗!カップの中で本物の桜の花が咲く「スイートサクラティー」

スイートサクラティー
出典 tea-boutique.jp/

2g×4袋 540円(税込)

とても幻想的なお茶と出会いました。カップに注いだお湯の中でしっとりと優雅に桜が開花する「スイートサクラティー」です。

お茶の専門店『Tea Boutique(ティー・ブティック)』が長い年月、試行錯誤を繰り返して生み出したお茶なんですよ。

桜の花が咲き始めるのは私たちがぐっすりと眠っている夜中です。

この時が最も香りが良いとされており、あたりが暗い中で花を手作業で摘み、独自の製法で傷がつかないよう製品化しています。

スーパーなどで見かける塩漬けの桜と比べたら、色も形も本物の花と同じ。着色料は不使用で、自然の状態で花を塩漬けにし、静かに眠らせている状態です。

淹れ方は簡単。カップに桜花とお湯を注ぎ、蓋をして1分。蓋を取った瞬間に花が咲き、桜餅のような美味しそうな香りが立ち上がります。

おもてなしシーンで出したら喜ばれること間違いなしですね。

お茶以外にもこんな楽しみ方ができます。

・冷酒や炭酸水など好みの飲み物に入れて
・白だしの汁に入れ、桜風味のお吸い物に
・マフィンやゼリーなどスイーツに

 

春の夜。キャンドルを灯し、窓辺へ。カップの中に咲く桜を愛でながら、手の平サイズのお花見を。なんて素敵かもしれませんね。

おうち花見の演出にふさわしいお茶です。

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オシャレなデザインに釘付け!いま話題の『煎茶堂東京』4月イチオシのお茶2つ

煎茶堂東京
出典 出典元URLhttps://shop.senchado.jp/

「この入れ物は何?」思わず首をかしげてしまう不思議なルックス。『煎茶堂東京』のお店にズラリと並ぶのは、はまるで缶詰のような入れ物。中には茶葉が入っているんです。

同店は東京銀座に店舗を構える煎茶専門店

本格的な煎茶を現代風に飲みやすく、かつスタイリッシュに楽しめるよう、茶葉からプロダクトに至るまで様々な工夫が施されています。

茶器は海外のデザイン賞を受賞したこともあり、国内外から注目を集めている専門店です。

ここではショップの方から教えてもらった、4月におすすめのお茶2点をご紹介します。

・キリッと渋味がある日本茶「010 FUKUMIDORI ふくみどり 」

010 FUKUMIDORI ふくみどり
出典 shop.senchado.jp/

30g 1,663円(税込) ※4月6日現在売り切れ

このお茶の魅力は若草のような華やかな香りです。口にふくんだあとに青葉のような若々しくフレッシュな香りが口から鼻へかけ抜けるように広がります。

そして注目したいのが二煎目(二杯目のお茶)の変化

ショップの方が「同じ茶葉とは思えないくらいまろやかな味と香りに変わるんです。一度知るとやみつきになるほど癒される香りですよ!」と太鼓判を押していました。

煎茶堂東京

この味と香りの変化は“ある工程”を行っているからです。

摘んだばかりの茶葉を風通しの良い場所で一晩放置し、しおれさせます。すると葉に含まれる酵素が微発酵をし、深く生き生きとした香りが生まれるのだとか。

例えばダージリンティーもこの工程があるからこそ、あの香りが出るんですよ。

ほど良い渋味で、和菓子はもちろんケーキやタルトなどバターをたっぷりと使ったスイーツとも好相性。

春って、ワクワクする気持ちと同時にちょっぴり気だるさも感じませんか?

そんな時に若草の香りで気持ちを引き締めてくれるお茶です。

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・在庫があったらラッキー!限定発売「さくらの煎茶」 

さくらの煎茶
出典 shop.senchado.jp/

30g 1,620円(税込) ※4月6日現在売り切れ

こちらは『煎茶堂東京』でイチオシのお茶です。

3月末までの限定販売ですが、ショップの方からの耳より情報が。在庫があれば4月半ば頃まで販売しますよ、とのこと(※4月6日現在売り切れ)。

もし見かけたらラッキー。ぜひGETしてこだわりの味を楽しんでください。

「さくらの煎茶」本物の桜の葉を使っています。お湯を注いだ瞬間にまるで蕾が開花したかのような香りが楽しめます。

天然の桜ならではの、幻想的で繊細な香りはまさに日本の春。おしゃれな見た目なのでギフトとして選ぶ方も多いのだとか。

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[3]新生活を頑張るあなたへ

街を歩いていると、いたるところで春限定の美味しそうなメニューや華やかな装飾が見られ、心が浮き立ちますね。

同時に新生活が始まり、ちょっぴり疲れてしまうのも事実。加えてアレルギー持ちの方には辛い時期かもしれません。

今回ご紹介した商品は、春の暮らしをお茶の香りで優しくサポートしてくれる、お守りのような存在のブレンドティーです。

日々の暮らしにほんのひとさじ安らぎ幸福感を。そんな思いで商品を厳選しました。

新しいシーズンがあなたにとってトキメキと喜びに満ちた日々でありますように。

心からエールを送ります。

 

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