カップルが距離をおく期間はどれくらい?|選択の理由や対処法をご紹介
カップルが距離をおく期間について、どのくらいが適切なのでしょうか?また、その理由や対処法について知りたいと思いませんか?この記事では、カップルが距離をおく理由や距離を置く期間、距離をおいたときの対処法、そして距離をおいたときのメリットやデメリットについて解説しています。カップルの微妙な関係について悩んでいる方、ぜひ参考にしてみてください。
2023年09月13日更新
記事の目次

カップルが距離をおくことに隠された心理とは
シンプルに恋愛に疲れた
恋愛に疲れた場合、相手に対して感情が冷めてしまった可能性があります。この場合、距離をおくことで気持ちを整理し、再び恋愛感情を取り戻すための時間を確保することができます。また、恋愛に疲れた場合は、自分自身の時間を大切にするために距離をおくこともあります。
また、自分自身を大切にすることで、自信を取り戻し、より良い恋愛をするための自己満足感を得ることができます。さらに、距離をおくことで、自分自身の気持ちを整理し、再び恋愛感情を取り戻すための時間を確保することもできます。
相手が自分にとって本当に大切な存在か考えたい
カップルが距離をおく理由には、相手が自分にとって本当に大切な存在か考えたいというものがあります。恋愛は人生の中でも大きな出来事の一つであり、感情の起伏が激しく、時には自分自身が本当にどう思っているのか分からなくなってしまうこともあります。そんな時に、距離をおくことで自分自身と向き合い、相手に対する本当の気持ちを確かめることができます。
仕事に集中したい
仕事に集中したいカップルが距離をおく心理は、今日の現代社会において非常に一般的な現象です。現代社会においては、仕事やキャリアに対して高い価値がおかれるようになり、人々は自身のキャリアや職場での成功により多くの時間とエネルギーを注ぐことがより重要になっています。
仕事に集中したいカップルが距離を置く場合、自分自身の成長や成功を追求することが目的の一つです。カップルは自分自身のキャリアを発展させることによって、より良い未来を築きたいと願っています。このため、カップルは相手との時間を減らし、自分自身の成長に集中するために距離をおくことがあります。仕事に集中することで、自分自身のキャリアに対する情熱を高め、自分自身の成功を追求することができるのです。
別れたいが、相手を傷つけたり揉めたくない
別れたいが、相手を傷つけたり揉めたくないカップルは、別れを決断するまでに自分自身の気持ちを整理するために距離をおく場合があります。また、相手を傷つけたくない場合は、距離をおくことで自然な形で関係を終わらせることができると考える場合もあります。距離をおくことで、お互いの気持ちを整理し、別れを避けるために努力することができるのです。
「距離をおこう」と言われた時のきっかけ別 距離を置く期間
1週間編 喧嘩のあと
喧嘩の後距離をおく期間は1週間が適切とされています。喧嘩の後は感情的になりがちであり、冷静な判断ができないことが多いため、一度距離を置くことでお互いが気持ちを整理し、再び冷静に話し合うことができるようになります。
1週間という期間は、喧嘩の原因や状況によって異なる場合がありますが、お互いに十分な時間を与えることが大切です。
一方で、1週間以上の期間をおくと、お互いの関係が悪化する可能性もあります。距離をおくことによって、お互いに不安や疑問が生じ、お互いの信頼関係が揺らいでしまうこともあるため、期間を設ける場合には、お互いが納得できる期間を設定することが大切です。
数週間編 仕事・勉強・部活に集中したい
仕事、勉強、部活に集中したいカップルが距離をおく期間は数週間が適しています。現代社会においては、キャリアや学業に対する価値が高まっており、多くの人々が自分自身の成長や成功に向けて努力しています。そのため、カップルも自分自身の成長に集中するために距離をおくことがあります。数週間という期間は、カップルが自分自身に向き合い、自分の目標や夢に向けて取り組むために必要な時間を確保することができます。
数ヶ月編 自分の気持の整理をしたい
カップルが自分自身の気持ちを整理するために距離をおく期間は数ヶ月が適しています。恋愛は感情的なものであり、自分自身の気持ちを整理するためには時間がかかる場合があります。期間が長くなりすぎると、お互いの関係が悪化する可能性があるため、期間を設定する場合には、お互いが納得できる期間を設けることが重要です。距離をおくことで、お互いが自分自身に向き合い、自分自身を成長させることができるため、関係を改善するためのきっかけにもなります。
半年から1年編 別れたい気持ちが大きい
別れたい気持ちが大きいカップルが距離をおく期間については、半年から1年が適しているとされています。カップルが別れたい気持ちを抱く場合は、関係を修復することができる可能性が低いため、この期間には、お互いが気持ちを整理し、自分自身の成長に集中することが重要です。
この期間は、カップルにとって重要な期間であり、慎重に考え、自分自身と向き合うことが必要です。
「距離をおこう」と言われたときの対処法
相手が距離をおきたいと思った理由を考えてみる
相手が距離をおこうと言ってきたときには、その理由を考えてみることが大切です。恋愛においては、感情的になりやすいこともあり、相手が距離をおく理由がはっきりわからない場合があります。しかし、理由を考えることで、相手の気持ちや状況を理解することができます。
相手が距離をおく理由としては、恋愛に疲れた、自分自身の時間を大切にしたい、相手が自分にとって本当に大切な存在か考えたい、仕事に集中したい、別れたいが、相手を傷つけたり揉めたくないなどがあります。これらの理由を理解することで、相手の気持ちや状況がわかり、距離をおくことで相手が求めているものや、自分自身が改善すべき点を見つけることができます。
相手が距離をおく理由を理解したうえで、相手に対して過度にプレッシャーをかけず、相手の気持ちや状況に配慮しながら、距離をおいている期間を過ごすことが大切です。
「別れ」という選択肢を視野に入れてみる
相手から距離をおこうと言われたら、「別れ」という選択肢を視野に入れてみることも大切です。カップルにとって、距離をおくことは、関係を改善するための一つの手段ではありますが、時には別れを選択することも必要となる場合があります。
別れを選択する場合でも、相手を傷つけたり揉めたくない場合は、距離をおくことで自然な形で関係を終わらせることができます。距離をおくことで、お互いの気持ちを整理し、別れを避けるために努力することができるのです。
恋愛に依存しないようにする
相手から距離をおこうと言われたとき、恋愛に依存しないことが大切です。距離をおくことで、相手に対する気持ちや自分自身の気持ちを整理することができます。しかし、距離をおくことで相手への依存度が高まってしまう場合があります。そうなると、相手が戻ってくることを待ち続けることになり、自分自身が苦しむことになります。
距離をおいている期間は、自分自身の時間を大切にし、自分自身の成長に集中することが大切です。自分自身の成長に集中することで、自分自身の魅力を高め、相手に戻ってきても、より良い関係を築くことができます。
カップルの微妙な関係…距離をおいたときのメリット・デメリット
メリット①恋愛が原因のストレスから開放される
カップルが距離をおいたときのメリットの一つは、恋愛が原因で感じていたストレスから開放されることです。恋愛には、相手とのコミュニケーションや相手の期待に応えるプレッシャーなど、様々なストレスが伴います。距離をおくことで、ストレスを解消するための時間や余裕が生まれ、自分自身の気持ちを整理しやすくなることがあります。また、距離をおくことで、相手との関係を再評価することができるため、より良い関係を築くためのきっかけにもなるかもしれません。
メリット②恋人に割いていた時間を自分に使える
カップルが距離をおいた際に恋人に割いていた時間を自分自身に使えるというメリットがあります。恋愛においては、自分自身と向き合う時間が減ってしまうことがあります。距離をおくことで、自分自身に時間を使うことができるため、自己成長につながることが期待できます。例えば、趣味に取り組んでみたり、友人と過ごす時間を増やしたりすることで、自分自身を発見することができます。また、恋人との時間が減ったことで、恋愛に対する新たな視点を得ることもできます。距離をおくことで、自分自身の時間を大切にし、自己成長を促進することができるため、カップルにとってプラスになることが期待できます。ただし、距離をおきすぎると、お互いの関係が悪化する可能性があるため、適度なバランスを保つことが大切です。
デメリット①埋めることができない微妙な距離
カップルが距離をおいた後に埋めることができない微妙な距離ができるというデメリットがあります。距離をおくことで、お互いの気持ちが離れたり、相手に対する不安や疑問が生じたりすることがあります。また、距離をおいた期間が長くなると、お互いに変化が生じ、互いに理解しづらくなることがあります。この微妙な距離を埋めるためには、お互いにコミュニケーションをとり、相手の気持ちや状況を理解し、お互いに信頼関係を築くことが必要です。このように、距離をおくことで生じる微妙な距離を解消するためには、お互いの協力が必要となるのです。
デメリット②別れがより近づく
カップルが距離をおいた後に別れがより近づいてしまうということがあります。
距離をおくことで、お互いが不安に感じたり、疑問を抱くことがあります。このような状況が続くと、お互いの信頼関係が揺らいでしまい、別れを選択することになる場合があります。さらに、距離をおく期間が長くなりすぎると、お互いの関係が断絶してしまい、別れを選択することが不可避になる場合があります。このように、距離をおくことで、お互いの気持ちが離れてしまい、別れがより近づいてしまうデメリットがあるため、距離をおく期間には、お互いが納得できる期間を設け、お互いの気持ちを確認しながら、関係を修復する努力をすることが大切です。
距離をおいている期間の連絡はどうする?
進んで連絡をしない
距離をおいている期間は、進んで連絡をしないようにしましょう。これは、一時的に相手から離れ、自分自身と向き合うことが必要な場合があるためです。進んで連絡をしないことで、お互いに自由な時間を持ち、自分自身の成長や目標に向けて取り組むことができます。
この期間は、お互いに対する理解が深まる良い機会でもあります。例えば、お互いが喜ぶことや嫌がることを知ることができます。また、自分自身の考え方や価値観を見つめ直すことで、より自分らしい生き方を見つけることができるかもしれません。
ひたすら連絡を待つ
相手と距離をおいている期間、連絡は待ったほうが良いです。距離をおいている期間は、相手にとって自分自身の時間を大切にしたいという理由がある場合がほとんどです。そのため、相手からの連絡を強要することは、相手にプレッシャーをかけ、関係を悪化させる原因になる可能性があります。また、距離をおくことでお互いの気持ちが落ち着き、自然な形で関係が修復されることもあります。相手からの連絡を待つ間には、自分自身の成長や趣味に時間を費やすことで、自分自身を成長させることができます。ただし、相手からの連絡がなかなか来ない場合は、自分から相手に連絡をすることで、関係を修復することもできます。相手に対してプレッシャーをかけず、相手の気持ちや状況に配慮しながら、自分自身の成長に集中することが大切です。
待ち過ぎも危険?全く連絡をしないとどうなる?
距離をおいている期間に全く連絡を取らないと、お互いの関係が悪化する可能性があります。距離をおくことは、お互いの気持ちを整理するための時間を確保するために必要なことですが、全く連絡を取らないと、お互いに不安や疑問が生じ、お互いの信頼関係が揺らいでしまうことがあります。また、相手が自分に対して関心を持たなくなると、関係が終わってしまう可能性もあります。そのため、距離をおく期間にも、お互いに必要な連絡を取り合うことが大切であり、お互いの気持ちや状況を共有することで、関係を修復することができます。
恋人と距離をおきたいときの上手な伝え方
ストレートに気持ちを伝える
恋人と距離をおきたいとき、ストレートに気持ちを伝えることが重要です。距離をおく理由を明確に伝えることで、相手に不安を与えることなく、理解してもらうことができます。
たとえば、自分自身の時間を大切にするために距離をおく場合は、「最近、自分自身の時間を大切にしたいと思っているんだ。恋人との時間も大切だけど、ちょっと距離をおきたいな」と伝えることができます。このように、自分自身の気持ちをストレートに伝えることで、相手に対する不安や誤解を与えることなく、距離をおくことができます。
ただし、距離をおくことで相手が傷つく可能性があるため、相手の気持ちにも配慮することが大切です。距離をおくことが相手にとって受け入れがたい場合は、お互いに話し合い、解決策を見つけることが必要です。
最も重要なのは、ストレートに気持ちを伝えることであり、相手に不安を与えることなく、お互いに理解し合うことが大切です。
予め距離をおく期間を決めておく
恋人と距離をおく期間を決めておくことは、関係を維持するために必要なことです。距離をおくことによって、お互いの気持ちを整理し、関係を改善することができます。しかし、期間を決めないまま距離をおいてしまうと、お互いの気持ちがズレたり、相手に不安を与えてしまうことがあります。予め期間を決めることで、お互いが納得できる期間を設定し、関係を維持することができます。また、期間を決めることで、関係が改善されるまでの時間を明確にすることができ、お互いが焦らずに距離をおくことができます。しかし、期間を決めることで、お互いにプレッシャーを与えてしまうこともあるため、期間を設定する際には、お互いが納得できる期間を設定することが大切です。
話し合いのときにヒートアップして感情的にならない
カップルが距離をおくという話し合いをするときに、ヒートアップして感情的にならないようにするためには、話し合いの場を用意することが大切です。静かで落ち着いた場所で、お互いが気持ちを伝えやすい環境を整えましょう。感情的になって相手を攻撃することは避け、自分の気持ちを上手に伝えることが大切です。また、相手の気持ちや状況にも理解を示し、お互いに話し合いやすい環境を作ることが大切です。また、話し合いの前に自分自身の気持ちを整理することも重要です。自分がどのような気持ちで話し合いに臨むのかを明確にすることで、相手に対して冷静に話し合うことができます。
意外なパターン カップルが距離をおいたことで今まで以上にラブラブに!?
カップルが距離をおくことで今まで以上にラブラブになるというのは、意外なパターンの一つです。
距離をおくことは、時にはお互いの気持ちが冷める原因となりますが、それでも距離をおくことで、新たな気持ちを見つけることができるため、関係が改善することがあります。
例えば、お互いに時間を持つことができるため、自分自身を成長させる時間が増えます。また、距離をおいた期間を通じて、お互いに自分自身を成長させ、より成熟したパートナーになることができます。
さらに、距離をおくことで、お互いに新しい趣味や興味を見つけることができます。これにより、お互いに刺激を与え合い、より深い関係を築くことができます。
以上のように、距離をおくことは、カップルにとってプラスに働くことがあります。
距離をおいている間に気をつけること
相手に対して過剰なプレッシャーをかけず、距離をおいている期間を過ごすことが大切です。また、相手が距離をおく理由を理解し、相手の気持ちや状況に配慮しながら、距離をおいている期間を過ごすことも重要です。さらに、自分自身の時間を大切にし、自分自身の成長に集中することが重要です。自分自身の成長に集中することで、自分自身の魅力を高め、相手に戻ってきても、より良い関係を築くことができます。しかし、距離をおくことで相手への依存度が高まってしまう場合があります。そうなると、相手が戻ってくることを待ち続けることになり、自分自身が苦しむことになります。距離をおいている期間は自分自身の時間を大切にしながら、相手との関係を改善するために努力することが大切です。
会わない期間を経てやっぱり相手のことが好きだと感じたら?
重くない内容のメッセージを送ってみる
距離をおいた後に、やっぱり相手のことが好きだと感じたら、重くない内容のメッセージを送ってみましょう。例えば、相手の近況を聞いたり、共通の趣味について話をしたりすることができます。重くない内容であれば、相手も気軽に返信することができ、距離を縮めるきっかけになるかもしれません。ただし、相手が距離を置く理由によっては、重くない内容のメッセージを送ることが適切ではない場合もあります。このため、相手の気持ちや状況を理解することが大切です。距離を縮めるためには、相手が望む形で接触することが重要であり、相手の気持ちや状況に配慮しながら、自分自身の気持ちを伝えることが大切です。重くない内容のメッセージを送ることで、相手とのコミュニケーションを再開し、関係を改善するきっかけになるかもしれません。
以前より成長した自分をアピールしてみる
距離をおいた後、相手のことがやっぱり好きだと感じた場合、以前より成長した自分をアピールすることが重要です。自分自身の成長に取り組むことで、相手に対して新たな魅力を見せることができます。例えば、新しい趣味やスキルを身につけたり、自分自身のキャリアを発展させたりすることができます。また、距離をおいた期間中に自分自身を見つめ直し、相手に対する気持ちを改めて確認し、相手に対する思いを伝えることも重要です。しかし、相手に対してアピールすることで、相手が自分自身に戻ってこない場合もあります。このような場合は、相手の気持ちや状況に配慮しながら、自分自身の成長に取り組むことが大切です。
素直に関係を戻したいと伝える
距離をおいた後にやっぱり相手のことが好きだと感じた場合、素直に関係を戻したいと伝えることが重要です。距離をおいた理由は様々であり、その中には自分自身の気持ちを整理するために距離をおいた場合もあります。そのため、相手が自分自身と向き合う時間を与え、相手自身が自分の気持ちを整理できるように、距離をおくことで自分自身と向き合う時間を確保することができます。一方で、距離をおいている間に自分自身の気持ちが変わった場合、素直に相手に伝えることで、関係を修復することができます。しかし、相手が自分を受け入れてくれなかった場合、関係を修復することが難しくなることもあります。そのため、距離をおいた後にやっぱり相手のことが好きだと感じた場合は、素直に相手に伝えることが重要です。
まとめ:結局はお互いの気持が大切
カップルが距離をおくことは、時には必要なことですが、最終的にはお互いの気持ちが大切であることを忘れてはいけません。距離をおくことで、お互いが自分自身を見つめ直し、気持ちを整理することができます。しかし、距離をおく期間が長引くと、お互いの信頼関係が揺らいでしまうこともあります。カップルは、距離をおくことで自分自身の成長を促し、より良い関係を築くことができるように努めることが大切です。最終的には、お互いが納得できる形でその後の未来を決めることが大切です。