別れようか悩む女性は必見!|別れた方がいいカップルとは

交際している彼氏と別れようか悩んでいる女性は多いのではないでしょうか。別れるべきか、別れざるべきか、判断に迷ってしまうのは当然のことです。別れは、決して簡単なことではありません。しかし、お互いに幸せになるためには、別れが必要なこともあるのです。そこで今回は、別れた方がいいカップルの特徴について、ご紹介します。

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2023年09月14日更新

恋愛

Felice編集部

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「別れるか悩んでいる時点でもう気持ちがない?」

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恋愛において、相手との関係性が冷めてしまったと感じたら、別れを考えるのは自然なことです。しかし、別れを決める前に、「もう少し頑張ってみようかな」と思うこともあるでしょう。そのような場合は、自分自身が本当に幸せなのか、相手との関係を維持することが自分にとってプラスになるのかを考える必要があります。相手との関係を維持することが自分にとってマイナスになる場合は、別れを決断することも必要です。自分の幸せを追求することが大切であり、相手との関係を維持することが自分にとってマイナスになる場合は、別れることが自分自身のためにも良い決断であることがあります。

別れても平気な気がしている

別れを考える理由として、別れて彼がいなくなっても何も困らないのではないかと感じることがあります。むしろ、自分の時間ができるや自由になれるとような別れることでプラスの気持ちが大きく感じる場合は、別れを選ぶことも一つの選択肢です。もちろん、そういった状況になる前に、相手とコミュニケーションを取ることが大切です。しかし、もう関係を続けることがプラスにならないと感じた場合は、良い決断であることがあります。

一緒の時間より一人の時間の方が重要

別れを悩む原因として、一緒に過ごす時間が減っていくことが挙げられます。もちろん、お互いに忙しくなることはあるでしょうが、それが原因で関係が希薄になり、彼がいない時間に慣れてしまいます。その結果、自分自身が一人で過ごす時間が大切になり、彼との時間より趣味や仕事へと気持ちが向いてしまったという可能性があります。関係を続けるのであれば、相手との時間も楽しめるようなバランスを見つけることが大切です。

彼氏と別れるべき?悩んで決めきれないのはなぜ

女性悩み写真

交際中の彼氏と別れるべきかどうか悩んだことがある方は多いです。別れが頭をよぎるのに、なかなか決断できないのはなぜなのでしょうか?別れることは、これまでの生活や関係が変わることを意味します。別れるべきかどうかを悩んでいるのは、関係の変化やあなたの気持ちによるものです。ここでは別れを決めきれない心理を解説します。

まだ好きな気持ちが残っている

別れを決めきれない理由として多いのは、もう少し頑張ってみようかなと思う気持ちがあるからです。彼との楽しかった思い出が決断をできない要因となります。関係を維持することが、お互いにとってプラスになることもあれば、別れることが自分自身のためにも良い決断であることがあります。一度ゆっくり自分の幸せについて追求することが大切です。あなたの今後の人生で彼が必要かしっかり考えてみましょう。

交際期間が長く、情がある

交際期間が長く、情がある場合、別れることはとても難しいものです。お互いの生活に密接に関わっているため、別れることは切実な問題となります。しかし、このような状況でも、お互いの幸せのためには別れが必要な場合があります。お互いに対して感情が冷めてしまっている場合、そこから立ち直ることは難しいでしょう。また、お互いの人生において、新しいステップを踏み出すことが必要な場合もあります。

1人になる寂しさや不安から

恋人と別れることで、1人になる寂しさや不安を感じることは当然のことです。しかし、このような感情が別れを決断する障害になってしまっている場合は、冷静に自分自身の幸せを考える必要があります。もし、関係を維持していても、自分自身が幸せではない場合は、別れを選ぶことが必要な場合があります。自分自身の幸せを追求することが大切であり、別れが幸せへの第一歩であることがあるのです。

もう潮時。別れるべきカップルとは?

男女のシルエット

別れに悩んだ時、理由は人それぞれですが、決断することは決して簡単なことではありません。恋愛は、2人の人間が関わる複雑な関係です。そのため、別れたい理由も、一方的に相手に責任がある場合もあれば、お互いに原因がある場合も、また、どちらにも原因がない場合もあります。もちろん、別れず幸せをつかむカップルもいますが、お互いの幸せのために、別れが必要な場合もあります。そこで、別れるべきカップルの特徴についてご紹介します。

誰が見ても大切にされていない

恋人として過ごす時間が増えても、あなたが彼にとって特別な存在でなければ、それは別れるべきカップルである可能性があります。彼があなたに配慮のない言葉を言ったり、待ち合わせにいつも遅刻する、プライバシーを侵害するなど、彼があなたを尊重していない場合は別れを選択するべきかもしれません。また愛情が一方的な場合も、自分自身の幸せを追求することが大切です。

重大な問題がある(借金・DV・モラハラなどの)

関係性の中で、重大な問題がある場合は、別れることが必要な場合があります。借金やDV、モラハラなどの問題を抱えている場合は、あなた自身が傷つくだけでなく、長期的に見て、お互いにとってプラスになる関係を築くことは難しいでしょう。これらの問題はあなただけでなく、別の第三者にも迷惑をかけてしまう恐れが多くあります。これらの問題を抱えた男性が、あなたと幸せになるために行動できるのかしっかり考えてください。

話し合いをする気がない

恋人として過ごす時間が長くなってくると、時には意見の食い違いが生じることも多々起こりうるでしょう。しかし、話し合うことができない場合、関係を維持することはさらに困難になるでしょう。恋人同士において、コミュニケーションはとても大切です。彼があからさまに話し合いをする気がない場合は、別れることを検討する必要があります。

相手を信用していない

恋人としてお互いを信用することは、長期的に見て非常に重要なことです。しかし、相手を信用できない場合、関係性が維持できる可能性は低いでしょう。彼を信頼できない場合、コミュニケーションを深く取り合い、問題を解決することが重要です。しかし、コミュニケーションを試みた上で彼への信用が改善しない場合は、別れることを検討する必要があります。

浮気・他に好きな人がいる

彼に他に好きな人がいたり、浮気をしている場合は、もはや関係を維持することは難しいでしょう。関係を修復するのが難しい問題です。相手が浮気や不倫を反省し、真摯に謝罪したとしても、心から許すことは難しいでしょう。また、浮気や不倫は、お互いの尊厳を傷つける行為です。相手を尊重できない関係では、幸せを感じることはできません。そのため、彼に他に好きな人がいたり、浮気をしている場合は、別れを選択する方がよいでしょう。

価値観の違いが大きい

恋人として過ごす時間が長くなると、いろいろなところが見えてきて価値観の差が生じることがあります。価値観の違いが大きく、お互いに妥協しきれない場合は、関係を維持することは難しいでしょう。しかし、お互いに尊重し、話し合いをすることで歩み寄ることもできます。価値観の違いが大きい場合やお互い譲れない場合は、別れることを検討する必要があります。

スキンシップが不快に感じる

恋人として過ごす時間が長くなると、スキンシップに対する感覚が変わることがあります。もし、お互いのスキンシップに対する感覚が合わない場合は、関係を維持することは難しいでしょう。関係を維持するために、お互いに努力することは大切ですが、スキンシップが不快に感じるのが一時的ではなく変わらない場合は、別れることを検討する必要があります。

将来の想像ができない

恋人として過ごす時間が長くなると、将来についての話題がでてくることがあります。例えば、お互いに結婚をしたいかどうか、子供を持ちたいかどうか、住む場所や生活スタイルなど、将来の生活についての希望や予定が話し合われます。しかし、将来についての話題で、お互いの考え方があまりにも違う場合は、関係を維持することは難しいでしょう。関係が終わった後に後悔しないように、お互いの感情を尊重し、話し合いを重ねることも大切です。

言いたいことが言えていない

恋人としての時間が長くなると、お互いの価値観や考え方に違いが生じることがあります。それでも、お互いに言いたいことを言い合える関係であれば、問題は解決しやすいでしょう。しかし、お互いに言いたいことが言えない場合、関係を維持することはさらに困難になるでしょう。この場合、お互いにストレスが溜まっていくため別れることを検討する必要があります。

相手の嫌なところばかり目につく

恋人として過ごす時間が長くなると、相手の嫌なところが目につくことがあります。これは、初期の恋愛期にはあまり気にならなかったことかもしれませんが、徐々に気になり始めることが多いです。もし、相手の嫌なところばかり目につく場合は、それが何故であるかを探ってみることも必要です。自分自身が相手に求めるものと、相手が持っているものが合っていない場合は、それが原因かもしれません。相手の嫌なところばかり目につく場合は、離れた方がいいのかもしれません。

会う予定を立てる気になれない

恋人との関係が続いていく中で、会う予定を立てることが難しくなったと感じることがあります。その理由が、仕事の忙しさや予定の不一致であればよくあることで一時的なものですが、気持ちの問題であれば話は別です。会う気になれないからであれば、気持ちが薄れているからです。無理に会う予定を立ててもストレスを抱えることなる可能性もあります。そんな場合は、別れを検討するべきかもしれません。

彼と別れる?決断する前にやるべきこと

恋愛において、彼と別れるべきかどうか迷うことはあるでしょう。別れるべきかどうかを判断するためには、まず、自分の気持ちや考えを整理することが大切です。なぜ別れたいのか、別れた後どうなりたいのかをよく考えてみましょう。また、彼氏の気持ちや考えも理解するようにしましょう。彼氏は別れたくないと思っているのか、別れたいと思っているのかを把握しておくと、決断しやすくなります。一度別れを決断する前に、以下のことを試してみることをおすすめします。

一旦距離を置く

彼との距離を一旦置くことで、自分自身が彼と一緒にいることが本当に必要なのか、自分の気持ちを整理することができます。一時的な距離を置くことで、彼との関係についてより深く、冷静に考えることができるようになります。自分の気持ちがより明確になり、最終的な決断を下すことができます。彼との関係について悩んでいる場合は、一旦距離を置いて自分自身と向き合うことをお勧めします。

彼の人柄を考えてみる

彼との関係を見直してみましょう。彼がどのような人物であるか、彼との関係があなたにとって本当に意味のあるものであるか、将来的にどのように進展するかを考えてみることが大切です。あなたが今後の人生で望むものや目標を彼と共有し、一緒に成長することができるのであれば関係を続けてみてもいいでしょう。しかし、彼があなたを尊重していない場合は、彼との関係を見直す必要があるかもしれません。

友人や先輩など信頼できる相手に相談する

友人や先輩など信頼できる第三者に相談してみましょう。彼と別れるべきかどうかのアドバイスを受けることができます。また、話を聞いてもらうことで一人で抱え込むことがなくなり気持ちに余裕が生まれます。第三者の意見を聞くことで、冷静にあなた自身の気持ちを見つめ直すことができ、的確な判断につながることができます。

他の男性を見てみる

彼以外の男性に目を向けてみることが必要かもしれません。彼の良さを再確認することもあれば、彼との別れを決定づけることもあります。また、新しい人と出会うことで、自分自身について新しい発見があるかもしれません。ただし、浮気とみなされる場合もありますので、距離感は慎重に保つようにしましょう。

自分の気持ちを彼に言ってみる

自分自身の気持ちを彼に伝えてみましょう。別れを決める前に話し合いはとても大切なことです。自分の気持ちを打ち明けることで、彼があなたの気持ちを理解し、あなたも彼を理解しようとすることで関係を改善することができるかもしれません。もし、彼があなたの気持ちを受け止めない場合や話を聞いてくれない場合は、別れを決断することが必要かもしれません。

別れを決断した時に注意すべきこと

女性の後ろ姿

別れを決断することは、決して簡単なことではありません。しかし、お互いに幸せになるために必要なこともあるのです。別れを選んだからといって必ずしも彼との関係がそこで終わるというわけではありません。できるならキレイに円満に別れたいと思うのは当然です。そこで、別れを決断した時に注意すべきことをご紹介します。

自然消滅にしない

恋愛において別れを選択することがあるのは自然なことです。しかし、自然消滅にしてしまうことは避けるべきです。自然消滅にしてしまうと、彼があなたを理解できずに、傷つくことになってしまいます。また関係が終わった理由がわからないため未練を持ってしまうこともあります。彼に対して、自分自身の気持ちをしっかりと伝えることが大切です。伝え方は様々ですが、相手の立場にたってきちんと別れを伝えることが大切です。

別れる理由はちゃんと相手に伝える

別れる理由を相手に伝えることは、とても大切です。相手に対して誠実に接することが、別れをスムーズに進めることに繋がります。相手に対して、自分自身の気持ちをしっかりと伝えましょう。別れる理由を相手に伝えることは、とても大切です。ただし、それが彼にとって受け入れがたい理由である場合、その言い方にも注意が必要です。彼に対する配慮が不十分だと、傷つける可能性があります。誠実に接することが、別れをスムーズに進めることに繋がります。また、彼の気持ちを尊重し、感情的にならず、丁寧に別れ話を進めることを心がけましょう。

今までの感謝の気持ちは持つ

別れを決断することは、悲しい決断かもしれませんが、長期的に見ると良い影響を与えることもあります。別れる前に、彼との関係で得たものについて振り返ってみましょう。人から学んだこと、得た経験、そして相手からもらったものに対して感謝の気持ちを持ちましょう。また、彼の良い点にも注目してみてください。長所や良い性格の部分に対して感謝の気持ちを持つことで、別れるけれど付き合ったことは大切な出来事だったと思うことができます。このように感謝の気持ちを持つことで、別れを前向きに進めることができます。

一方的にならないように彼の話も聞く

別れを決断する時には、彼の意見も聞くことが大切です。別れる理由や感情を伝えて、一緒に共有することで、お互いに納得感を持つことができます。また彼の気持ちをしっかりと聞くことで、相手の立場に立って考えることができるため、別れをスムーズに進めることができます。一方的にならないように、彼の話もしっかりと聞き、適切なタイミングで自分の意見を述べることが大切です。

今後の関係をどうするか決めておく

別れた後も、相手との良好な関係を続けたい場合や、縁を切りたい場合があります。別れる前に、今後の関係をどうするかを決めておくことが大切です。彼との関係を友達として続けたい場合は、お互いの気持ちを確認しながら、新しいスタートを切ることが大切です。縁を切る場合は、相手に対して誠実に接することが大切です。縁を切る理由によっては、相手が傷つくこともあるため、相手の気持ちを考えながら、丁寧に伝えることが大切です。また、これまでの関係を否定することなく、お互いの未来のために縁を切ることが必要だと伝えることも重要です。

別れようか悩んだ結果、別れを決意!円満に別れる方法

話し合い

恋愛において、新しいスタートを切りたいのであれば別れることは避けられないものです。しかし、別れることが正しい決断であったとしても、別れ話をすることは誰にとっても難しいものです。あなたにとっても彼にとっても別れた後に良いスタートができるように、今回は円満に別れるための方法をご紹介します。

仕事を理由に別れ話をする

別れ話をする際、相手に対して傷つけたくないという思いがあると思います。そのため、理由や原因を相手に伝えずに別れを切り出すことがあるかもしれません。しかし、相手に対して誠実であることが大切です。別れの理由を伝えることで、相手に対して誠実であることが表現できます。仕事が忙しくなったことを理由に、別れを切り出すことができます。この方法ならば、相手に対して傷つけずに、誠実に別れ話をすることができます。

h3:別れの原因を相手にせず、感謝を伝える

別れの原因を相手にしてしまうのは、相手を傷つけるだけでなく、自分自身も辛い気持ちになってしまいます。別れの原因は、お互いの性格や価値観の違いなど、さまざまな要因が考えられます。原因を相手にせず、お互いにとってベストな決断だったということを理解して、彼に感情的にならずに伝えることが大切です。

h3:連絡を断ち、相手から連絡が来たタイミングで切り出す

別れを決断しても切り出すのは、勇気がいることですよね。なかなか言うタイミングを掴めないという方も多いのではないでしょうか?そんなときは、まずは連絡を断ってみて「何かあるのではないか」と彼に思わせるのも一つの手です。彼から伺うような連絡がくれば別れを切り出しやすくなります。話すときは連絡を絶ったことも謝った上で別れを切り出しましょう。

まとめ|別れようか悩む時点ではすぐに決断する必要はない

悩む女性

別れは、決して簡単なことではありません。しかし、お互いに幸せになるためには、別れが必要なこともあるのです。決断する前に、慎重に考え、後悔しないようにしましょう。別れようか悩んでいる女性は、ぜひ一度、自分の気持ちや状況を整理してみてください。すぐに決断を出す必要はありません。しっかりあなたが納得した答えが出た上で、彼に誠実に伝えることが大切です。別れを選択した場合は新しいスタートを気持ちよくできるように、彼とも納得の答えにしてくださいね。

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