"香り"ではじまる、ワタシの暮らし
クラリセージの記事
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『クラリセージ』は女性の悩みに作用をもたらす精油として有名です。人には相談しづらい身体や性の悩みにも効果が期待できるといわれていますが、一体どんな植物なのでしょうか？今回は、その効能と初心者でも使いやすい精油の使い方をご…続きを読む
高橋 美穂子 （アロマセラピスト）
「気体の宝石」とも呼ばれる、セルジュ・ルタンスの香水。繊細に構成された香りは人々を魅了し、惹きつけます。今回は、特徴的で個性際立つセルジュ・ルタンスの香水を香りと共におすすめを10選ご紹介します。…続きを読む
Ayano （フェリーチェ編集部）
季節の変わり目は気温や湿度も不安定になり、それは、心や身体にも影響を及ぼします。秋は特に夏の疲れを感じ、急な気温の変化に身体がついていかず、体調を崩しやすいです。しかし、涼しく過ごしやすい気候から、スポーツなど新しく何か…続きを読む
服部 仁実 （アロマセラピスト）
「女性ホルモンの乱れ」、女性の悩みの原因としてよく聞く言葉ですが、自分の女性ホルモンは正常なのかどうかと考えるとよくわからない・・という方も多いと思います。実は身近な身体の不調は女性ホルモンの乱れが原因かもしれません。女…続きを読む
桑田 美由紀 （アロマセラピスト）
忙しい日々の中でホッと一息つく時間は大切です。リラックス方法は人それぞれあると思いますが、今回はより気持ちを穏やかにリラックスできるアロマをシーン別に紹介します。ストレスが溜まる、眠れない、落ち着かないなどの時にぴったり…続きを読む
小林 香代子 （アロマセラピスト）
女性にとって生理は健康のバロメーターとなる大切なもの。生理痛の重さは人それぞれ個人差がありますが、ほとんどの女性が生理痛のつらさを感じたことがあるのではないでしょうか。毎月生理が近づくたびに憂鬱になって日々の活動も思い切…続きを読む
