"香り"ではじまる、ワタシの暮らし
貧血予防の記事
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亜鉛と聞くと精力アップや不足すると味覚障害が起こるとイメージする人も多いのではないでしょうか？しかし、亜鉛には体臭を抑える効果が期待できると言われています。ただし、摂取の仕方を間違えてしまうと逆に体臭が悪化してしまうこと…続きを読む
亀崎智子 （管理栄養士）
サマーセイボリーは地中海沿岸を原産とするシソ科キダチハッカ属の植物で、ハッカに似た香りが特徴です。日本ではキダチハッカと呼ばれます。サマーセイボリーは香味の柔らかさと豊かさでハーブとして高く評価されており、ハーブティーと…続きを読む
