"香り"ではじまる、ワタシの暮らし
リラックス効果があることで知られるアロマ。アロマオイルからアロマキャンドル、アロマスプレーなどさまざまなものがあり、アロマキャンドルなどはインテリアとして置いても可愛いですよね。また、エステや自宅で行うアロママッサージなども人気のようです。ここでは、アロマをもっと楽しむための知識をご紹介。アロマとはそもそもどのようなものかといった基礎知識からアロマの種類、アロマの効果などを詳しく解説します。
アロマの記事
全 252 件
「香りにはそれぞれ違った効果がある」と聞いたことはありませんか?香りを「お気に入りかどうか」だけでなく「どんな効果があるか」でも選べたら、楽しめる幅が広がりますよね。今回は、それぞれの香りの種類や特徴、シチュエーション別…続きを読む
小林 香代子 (アロマセラピスト)
ベルガモットは柑橘系の植物で、紅茶のアールグレイの香りとしてよく知られています。イタリアで18世紀から栽培が盛んになり、現在では香水やコロンに欠かせない香料として知られています。今回は、爽やかな芳香でリラックス効果が期待…続きを読む
Felice編集部
『クラリセージ』は女性の悩みに作用をもたらす精油として有名です。人には相談しづらい身体や性の悩みにも効果が期待できるといわれていますが、一体どんな植物なのでしょうか?今回は、その効能と初心者でも使いやすい精油の使い方をご…続きを読む
高橋 美穂子 (アロマセラピスト)
南国チックで甘い香りのイランイランは、男女問わずに人気の香りです。香水などにもよく使用されています。そんなイランイランには、どんな効果があるかご存知でしょうか。今回はイランイランがどのようなものなのか、どんな商品があるの…続きを読む
バニラのような甘い香りのベンゾイン。別名「安息香」と呼ばれ、リラックス効果に優れていると言われています。香水やエッセンシャルオイルに配合されています。今回はベンゾインの香りの特徴や精油の使い方をご紹介!ベンゾインをブレン…続きを読む
服部 仁実 (アロマセラピスト)
いい香り&優しい炎で心を癒やしてくれるアロマキャンドル。実は、その作り方は意外に簡単なんです。今回はアロマキャンドルの基本〜応用の作り方から、気分や体調で選びたいおすすめの精油までご紹介します。“世界にひとつだけ”のアロ…続きを読む
特別な日やちょっとした気遣いを形にしたいときは、心温まるアロマのプレゼントはいかがですか?心地よい香りは、あなたの思いやりを形にし、大切な人のリラクゼーションタイムを彩ります。この記事では、男女問わず喜ばれるアロマグッズ…続きを読む
新日本製薬株式会社の「パーフェクトワンフォーカス スムースクレンジングバーム」にはたくさんの口コミが寄せられています。実際に「自分には合うのかな?」と気になっていませんか?そこでこの記事では、編集部で独自にアンケートを取…続きを読む
香りを楽しみたいあなたに贈る、アロマディフューザー使い方完全ガイド。この記事では、ディフューザーの種類、正しい使い方、お手入れ方法、そしておすすめのアロマオイルまで網羅。香りに包まれた素敵な空間で、癒しのアロマライフを実…続きを読む
天然のアロマを使ってヨガをおこうなうアロマヨガの効果をご存じですか?ヨガとアロマテラピーの相性はとてもよく、アロマヨガでは深いリラックス効果を得ながらリフレッシュできると評判です。ヨガ初心者でも、とても始めやすいというメ…続きを読む
Momo (アロマセラピスト)
みかんの皮をむいた時のあの甘く爽やかなほっとする香りといえば、好きな方も多いのではないでしょうか? マンダリン精油には心をリラックスさせ元気を与えてくれるたくさんの効果効能があります。とても穏やかな作用によ…続きを読む
無印良品のアロマオイルは、多くの人々から愛されています。そこで、今回は2024年の人気ランキングをご紹介します。おすすめの使用シーンも合わせてお届け。あなたの日常を豊かにする、お気に入りの香りが見つかるかもしれません。さ…続きを読む
2023年最新版!アロマオイルおすすめ人気ランキング25選をご紹介します。リラクゼーションから美容、健康まで、幅広い効果を発揮する厳選オイルをピックアップ。さらに、初心者向け使い方ガイドも掲載しました。あなたのアロマライ…続きを読む
オレンジスイート精油はアロマでも人気上位の香り。身体と心にはどのような効果効能をもたらしてくれるのでしょうか。この記事では、オレンジスイートの効能や、おすすめの使い方を一挙に解説!爽やかな香りを生活に取り入れて、より一層…続きを読む
今年もあっという間にクリスマスシーズンがやってきました。綺麗なイルミネーションに、かわいいコフレにときめくシーズンです♡しかし、今回は少し趣向を変えて、クリスマスにまつわる昔々の香りのお話をしたいと思います。アロマテラピ…続きを読む
年末へ向けて慌ただしい空気が流れる12月。そんな中、誰もがワクワクと心躍るクリスマスがやってきます!家族、恋人、友人など大切な人と過ごす方もいれば、今年のクリスマスは平日だから普段通りお仕事という方もいますよね。今回はク…続きを読む
ユーカリは代表的な精油の1つで、シャープで清涼感のある爽やかな香りが特徴です。呼吸器系や花粉症などの炎症に効力を発揮するのだとか。虫よけスプレーなどにも使われていて身近なアロマといえるでしょう。その一方で、赤ちゃん・ペッ…続きを読む
柑橘系の精油「プチグレン」は、花や樹木の香りをあわせ持つやさしい香りが魅力。身体と心を整えるさまざまな効果・効能があるといわれています。「精油は使い方が難しそう…」と感じている方がいるかもしれませんが、実は手軽に取り入れ…続きを読む
ベルガモットは、なんとなく気分が落ち込んだり、憂鬱な気持ちになったりしたときに効果があるといわれるアロマ。しかしそもそも「ベルガモットってどんなもの?」という方も多いのではないでしょうか。そこでこちらでは、ベルガモットが…続きを読む
無添加の化粧品が流行っている昨今、日焼け止めもナチュラルな素材からできたものを使いたいという人が増えています。敏感肌の人や赤ちゃんでも使えるアロマを使った日焼け止めアロマクリームの作り方と人気のアイテム6選をご紹介します…続きを読む
Akiko (フェリーチェ編集部)